turmixok

Ananász és narancs turmix nagyszerű ízű a narancs szezonban. Ízletes, friss alapanyagokkal, itt van a recept.

Mangós-kókuszos chia puding Ideális reggelinek, uzsonnának vagy desszertnek.

KIVIS-UBORKÁS TURMIX ELKÉSZÍTÉS A kígyóuborkát meghámozzuk, hosszában kettévágjuk, a magjait kikaparjuk, a húsát feldaraboljuk. A kivit meghámozzuk, és felvágjuk kis darabokra. A narancs levét kifacsarjuk. Turmixgépbe tesszük az uborkát, a kivit, a narancsok levét, a citromlét és a mézet, és simára dolgozzuk. Jól lehűtve fogyasztjuk. VÁLASZD A NEKED TETSZŐ SZÍNT Fehéret szeretnék Kiválasztom a színt

NAPINDÍTÓ ZÖLDSÉGES-GYÜMÖLCSÖS TURMIX ELKÉSZÍTÉS A körtét meghámozzuk, kimagozzuk, a húsát felkockázzuk, majd egy turmixkehelybe tesszük, aztán hozzászűrjük a citrom kifacsart levét. A sárgarépát és a szárzellert megtisztítjuk, a répát meghámozzuk. Ha ezzel elkészültünk, mindkettőt lereszeljük, majd a körtéhez adjuk a megmosott és szárazra itatott rukolával együtt. Mézzel és 1 csipet sóval ízesítjük, majd jól összeturmixoljuk.